فيديو

كيف يمكننا أن نجد الحب؟ وكيف يمكننا معرفة أنه الشخص المناسب؟​سنتناول موضوع الحياة العاطفية والحب في الحلقة الأخيرة من مدرسة البنات لنسلط الضوء على اهمية معرفة العلامات الحمراء في العلاقة.

دليل إرشادي عن الحياة العاطفية

Read more »

هل سبق وسمعت تعليقا مزعجا عن مظهرك؟ كيف كانت ردة فعلك على التعليقات غير المرغوب فيها حول ملابسك أو مظهرك؟​ سنتحدث في حلقة اليوم عن الجمال والمظهر الخارجي وكيف تبتكرين اللوك بطريقة فريدة ترضيك

طرق للشعور بشكل أفضل حول مظهرك

Read more »

هل برأيك يجب تكوين صداقات في العمل؟ وكيف يمكن أن نترك أثر جيد في مكان عملنا؟ حلقة اليوم ستسلط الضوء على كيفية التطور في حياتك المهنية كامرأة وكيف يمكنك تفادي العقبات التي ستواجهك

حياتي العملية مهمة، وتطوّري المهني أكثر من أساسي.

Read more »

​كيف يمكننا محاربة المعايير والقوالب النمطية القائمة على حياة المرأة بمجتمعاتنا؟ الحلقة اليوم تتكلم عن كيف تمشي حياتك بطريقتك بدون ما تهتمي لتوقعات الناس.​

هذه حياتي واختياراتي مش توقعاتكم.

Read more »
Subscribe Now

للنشرة الإلكترونية

كيف يمكننا أن نجد الحب؟ وكيف يمكننا معرفة أنه الشخص المناسب؟​سنتناول موضوع الحياة العاطفية والحب في الحلقة الأخيرة من مدرسة البنات لنسلط الضوء على اهمية معرفة العلامات الحمراء في العلاقة.

دليل إرشادي عن الحياة العاطفية

Read more »

هل سبق وسمعت تعليقا مزعجا عن مظهرك؟ كيف كانت ردة فعلك على التعليقات غير المرغوب فيها حول ملابسك أو مظهرك؟​ سنتحدث في حلقة اليوم عن الجمال والمظهر الخارجي وكيف تبتكرين اللوك بطريقة فريدة ترضيك

طرق للشعور بشكل أفضل حول مظهرك

Read more »

هل برأيك يجب تكوين صداقات في العمل؟ وكيف يمكن أن نترك أثر جيد في مكان عملنا؟ حلقة اليوم ستسلط الضوء على كيفية التطور في حياتك المهنية كامرأة وكيف يمكنك تفادي العقبات التي ستواجهك

حياتي العملية مهمة، وتطوّري المهني أكثر من أساسي.

Read more »

​كيف يمكننا محاربة المعايير والقوالب النمطية القائمة على حياة المرأة بمجتمعاتنا؟ الحلقة اليوم تتكلم عن كيف تمشي حياتك بطريقتك بدون ما تهتمي لتوقعات الناس.​

هذه حياتي واختياراتي مش توقعاتكم.

Read more »

الدورة الشهرية شيء طبيعي وجميل. ​الحلقة اليوم تتكلم عن ليش وكيف تحبي نفسك كمرأة بتمر بالدورة كل شهر وليش الدورة مش عيب.

الدورة الشهرية مش عيب وليست مصدر للإحراج.

Read more »

للأسف، كل بنت تعرضت لموقف سام متجه من شخص غير مرغوب. كيف تتعامل معه؟ ايش تسوي؟ حلقتنا اليوم تساعد البنات بالجهة الصحيحة للتعامل مع التحرش.

ثلاث بنات وأخصائية اجتمعوا لعرض دليل إرشادي عن مواقف التحرش التي تواجهها أي بنت.

Read more »

صراع العروش/جيم أوف ثرونز هو مسلسل إما محبوب بهوس أو مكروه، هل ستستطيع يارا إقناع خالتو لولو بمتابعته؟

خالتو لولو تعلق على صراع العروش

Read more »

معايير الجمال تتغير بين فترة وأخرى. مرآه تلقي نظرة على ما كان يعتبر رمز للجمال في الماضي.

الوشم العربي: زينة الماضي

Read more »

”نحنا البنات غلابة... إذا الرجال ذكي ومخه واعي، لحس مخنا بكلمتين وصدقنا“.

تاء مش مربوطة: بنات سعوديات يتحدثن عن الزواج

Read more »

هل سبق وأن واجهتي بعض الصور النمطية السلبية في مكان العمل أو بعض الصعوبات في ممارسة بعض الأنشطة لأنك أنثى؟

تاء مش مربوطة: بنات سعوديات يتحدثن عن عمل المرأة

Read more »

."الموضوع محتاج إصرار وتحدي للنفس"

اتحركي أكثر، عيشي أكثر: الجمباز الأفقي

Read more »

يرتبط تعريف الجمال في العالم بالشعر الناعم، ولكن هل هذا صحيح؟

كيرلي مش منكوش

Read more »

لا نستطيع العيش بدونه، فهل نعرف كيف وجد؟

تاريخ الكحل

Read more »

سر البشرة النضرة في مطبخك!

سويها في البيت: سكرب الدلكة السودانية

Read more »

هدفي إن الستات تبقى سعيدة.

اتحركي أكثر، عيشي أكثر: التمرين في البيت

Read more »

أضيفي لموسوعة شعرك هذه الإطلالة العصرية

كيف تظفرين شعرك في البيت: توتوريال خطوة بخطوة

Read more »