لايف ستايل

المرأة السعودية تحلّق عاليًا في سماء الموسيقى!

اجتماعات العمل حين تصبح مضيعة للوقت

الابتزاز على السوشل ميديا: أخطر الظواهر الافتراضيّة

فوق 18 : دعوة مبطّنة تثير الفضول

أغاني العام 2021 التي وقعنا في غرامها

لقاء مع مايا نعمة: أكثر من 5 مواهب في أمرأة واحدة

"ما يحبه الرجال" مصطلح عليك التوقف عن البحث عنه على غوغل!

لماذا اليوم الوطني الإماراتي هذا العام مختلفا عن بقية السنوات؟

لماذا تعتبر النساء أفضل رائدات الأعمال؟

نساء عربيات جعلننا فخورات في السنوات العشر الماضية

حكايات من نساء أفغانستان فيها بطولة ومعاناة

مشاهير يحترمون الطبيعة وعناصرها أكثر من أي شخص منا!

عروض Netflix التي تهدف إلى تمكين المرأة

الدول العربية وتاريخ يشهد له في دعم المرأة!

خمس ساعات في الاسبوع من دون التفكير في العمل تعزز إنتاجيّتك

راتبك الشهري: سندك الوحيد بعد والدك!

ما هي أكثر الطرق فاعلية لتنجحي في مقابلة عمل؟ الإطلالة الأنيقة أساسية ولكنها ليست كافية

لماذا تحب غالبية الفتيات إتقان فنون الرقص الشرقي؟

نصائح كيف تتصرفين إن ابتزك شخص ما على الإنترنت.

دليل مرآه لمواجهة الابتزاز الإلكتروني

اكسبو دبي 2020: حدث عالمي يشكّل منصّة داعمة للمرأة العربية وقدراتها

موفمبر: ظاهرة الشوارب الشهيرة تخفي أهدافا إنسانية وصحية

ا أحب الاستهتار بأي حلم كان، لأن كل تفاصيل الحلم تدل على شيء من الأحداث المستقبلية للإنسان.

شرة أسئلة لطالما أردت طرحها على مفسرة أحلام

نقدم لكِ دليل مبسط.

كيف تحضرين مائدة إفطار للفقراء في رمضان؟

فتيات "زمرديات"، طيبات القلب قويات العزيمة.

سبيستونيات جيل الطيبين: ريمي

عشرات المنتجات البلاستيكية التي تستخدميها تؤدي إلى كوارث مفزعة.

البلاستيك في الفوط الصحية يؤثر على دورتك الشهرية

مركز حقوقي: "هذه وصاية على النساء وتقييد لحريتهن في العمل والحركة."

نساء يتحدثن عن منعهن من الإقامة بالفنادق وحدهن

"حلمت أني أشرب خمرًا"، ماذا يعني أن تحلم المرأة أو الفتاة بأنها تشرب الخمر أو أن هنالك خمرًا في الحلم؟

تفسير أكثر أحلام تحلم بها النساء: الخمر

دليل مرآه لإقناع أهلك بالسفر "سولو".

كيف أجعل أهلي يوافقون على سفري لوحدي؟

ثلاثة أعمال على الشاشة الصغيرة تنتصر لقضايا النساء وتواجه التابوهات.

دراما 2020: قضايا النساء في ثوب جديد

"أحلم دائمًا بتساقط شعري وبكميات كبيرة"، ماذا يعني وهل تفرق في كمية الشعر؟

تفسير أكثر أحلام تحلم بها النساء: الشعر

.مؤسسة المبادرة: "الأهالي تشعر بالخوف من عدم تقبل المجتمع"

عجل بنات: مبادرة نسائية لتشجيع ركوب الدراجات في صعيد مصر

قانون المساواة في الميراث فتح لِباب النقاش أم الكفر؟

وللذكر مثل حظ الأنثيين

دليل مرآه للمنتجات اليومية الصديقة للبيئة.

حولي الاستدامة إلى أسلوب حياة

"أنجبت طفل وانا غير متزوجة" ما معناه، وهل هناك فرق في الحمل بولد أو بنت؟

تفسير أكثر أحلام تحلم بها النساء: إنجاب طفل

هل تحبين أن تعيشي أشياء لا تشبه جيلكِ، ومستعدة لتقبليها؟

هل يمكن أن تجد المرأة السعادة مع رجل يكبرها أو يصغرها بكثير؟

نقدم لكِ إرشادات ونصائح عن فوائد القراءة وأول تحدي سنوي لنا!

اقبلِ المنافسة وابدأي في تحدي مرآه للقراءة السنوي

نساء عرب يروين تجربتهن: "لا تُنجبي إلا بعد التخرج".

كيف سيكون الوضع إن قررتي الزواج أثناء الدراسة؟

"دائمًا ما أحلم أني أسقط من مكان مرتفع" ما معنى ذلك؟

تفسير أكثر أحلام تحلم بها النساء: السقوط من مكان مرتفع

"حلمت أن أحد أسناني سقطت"، ماذا يعني ذلك، وهل هناك فرق بين وقوع سِن أو ضرس؟

تفسير أكثر أحلام تحلم بها النساء: الأسنان

"حلمت أني حامل وأنا متزوجة" ماذا يعني ذلك، وهل هناك فرق في الحمل بولد أو بنت سواء كانت الرائية متزوجة أو عزباء؟

تفسير أكثر أحلام تحلم بها النساء: الحمل

اشتراك نتفليكس ليس من الأساسيات الأولية لميزانيتك.

مذكرات مرآه المالية: كيف تتحكمين في نفقاتك المالية خلال أزمة كورونا

”أغلقي النور، المتعة للرجال فقط…“

ماذا أخبرتنا أمهاتنا عن الجنس

ما أن نذكر الحركة ورموزها حتى تتبادر إلى أذهان الجميع أسئلة شائكة حولها ومؤيديها وأجنداتها.

النسوية المعاصرة: نضال حقيقي أم وسيلة للشهرة والتسويق؟

ضريبة مضاعفة تدفعها نساء العالم في العزل.

استنفار حقوقي لمناهضة العنف ضد المرأة

”لا تحصري ذاتك في مكان واحد بحياة واحدة في احتمال واحد“.

فتيات عرب يتحدثن عن الأشياء التي وددن لو فعلنها أثناء فترة الجامعة

بقاؤنا الطويل بالمنزل فرصة لإعادة اكتشاف أنفسنا.

دليل مرآه لاستغلال الوقت داخل المنزل

كيف تقومي بالتواصل مع حبيبك أو شريكك المستقبلي أثناء أزمة كورونا.

دليل مرآه للمواعدة الإلكترونية في الحجر الصحي

التطور الدرامي للشخصيات النسائية يأت على قدر من التنميط الذي يُقدم فقط عن طريق تعريفهم كنساء تقودهم العاطفة.

نهوض وسقوط بطلات جيم أوف ثرونز

ثلاث فنانات يرسمن مستقبل الفن المعاصر.

مشروع دفتر أصفر: فن بلا حدود

بصوتها وإبداعها وقلمها... المرأة السودانية تثور وتنجح.

صوت المرأة... ثورة

قصص لنساء لم يمنعهن "كورونا" من آداء عملهن بشجاعة.

النساء في الصف الأوّل: نعمل رغم خطر العدوى

”هذه مهنتي ولن أغيرها من أجل أحد“.

عشرة أسئلة لطالما أردت طرحها على عازفة إيقاع

هل تؤمن بحياة أخرى بعد الحجر الصحي؟

سألنا نساء كيف غيرت الكورونا حياتهن

"أشعر أن علاقتي مع نفسي قد تختلف تماماً إن لم أكن مضطرة لارتداء الحجاب".

خلف الكواليس: نساء وبنات تم إجبارهن على ارتداء الحجاب

إبداع في الفن البصري وعلى جدران الأمكنة العامة.

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: آية طارق

وكأن مطلقيها لا يرون في الفتاة سوى سلعة، تباع وتشترى...

سألنا الفتيات في مصر: كيف ترين حملة ”خليها تعنس“؟

.“توتر“، ”إرهاق“، ”رغبة في البكاء“، و”اكتئاب”

سألنا نساء عاملات عن أول يوم دورة

هل خطف الشيفات الرجال الأضواء من النساء؟

برامج الطبخ في رمضان: منافسة جندرية

التسوق يكون للضرورة وليس هواية.

مذكرات مرآه المالية: نصائح للتحكم في ميزانيتك الشهرية

يتطلب الأمر 7 خطوات فقط لتغيري حياتك.

نصائح من علم ”الفينج شوي“ لتحقيق النجاح في المنزل والعمل

تخلصي من "الكراكيب" وتجنبي الألوان المزعجة وجددي طلاء المنزل.

قاومي ملل الحجر الصحي بتجديد منزلك

أجواء روحانية بتكلفة مالية بسيطة وموفرة.

دليلك لتزيين منزلك في رمضان بأبسط الإمكانيات

الإجراءات الوقائية تجبر الطلاب والطالبات على الدراسة عن بعد، فكيف كانت التجربة؟

الدراسة في زمن الوباء

قابلنا بعض النماذج اللواتي قررن تغيير نظرة مجتمعهم وأصبحن أيقونات ملهمات لغيرهن من الفتيات.

نساء يكسرن القواعد في عالم الرياضة

إليك بعض النقاط كي تعلمك كيف تنفقي راتبك الوظيفي بالشكل الأمثل وتدخري منه.

مذكرات مرآه المالية: دليلك المبسط لتعلم الإنفاق المثالي

من الذكريات التي بدأت تختفي تدريجيًا بسبب ضيق الوقت وسرعة الحياة.

فانوس رمضان ووهج الطفولة... كيف تغيرنا؟

"تقام الأفراح لنشارك أحباءنا وهذا ما حدث في زفافي"...

عشرة أسئلة أردت طرحها على عروس أقامت زفافها عبر الإنترنت

إليك دليل التعامل مع خوف الأهالي الزائد من حديث الناس.

سألنا النساء عن حقهن في اختيار شريك الحياة

”حقوق مع إيقاف التنفيذ“.

هل إنصاف المرأة في قانون العمل كاف؟

روحي خرجت من جسدي... تمنيت لو أعدته إلى داخلي.

سألنا النساء عن شعور اللحظة الأولى التي رأين فيها مولودهن

”لم أتعلم الضرب فقط... التجربة أكبر من ذلك“.

سألنا نساء تلقين تدريبات للدفاع عن النفس: لماذا لجأن إليها؟

مبادرات خيرية تستخدم الإنترنت للوصول للمتبرعين والمحتاجين في وقت الكورونا مع اتباع إجراءات الوقاية لضمان السلامة ومنع الزحام.

موائد إلكترونية: الطعام يصل محتاجيه رغم الوباء

فوازير وشخصيات زينت سهراتنا وحجزت مكانتها في ذاكرتنا.

رائدات الدراما الرمضانية: بهجة تجدد كل عام

"تناولت عائلتنا الإفطار عبر مكالمة فيديو وتغيرت كل عاداتنا".

سألنا النساء: كيف اختلفت طقوسنا الرمضانية هذا العام؟

منظومة كاملة تحتاج إلى تصحيح اعوجاجها ولا زلنا في مرحلة "الملابس لا تبرر التحرّش"!

التحرش والملابس: نقطة الصفر التي نعود إليها

”الله رحيمٌ بنا… لكن المجتمع ليس كذلك“.

سألنا نساء لماذا صاموا وكان الإفطار لهن مباح؟

قبل كل شيء، يجب أن تشعري بالإنجاز لما فعلتيه ولما أنهيته.

ما الذي يجب أن تتوقعيه عند تخرجك من الجامعة؟

لستُ فاشلة، أنت الذي تحصرني في المطبخ.

كيف تتعامل مع فتاة تكره الطهي من وجهة نظرها

فتيات "زمرديات" طيبات القلب قويات العزيمة.

ذكرى من جيل الطيبين: سالي

”فكر مستنير، فن ثائر، وجمال معتق بأصالة الإماراتيات“.

المرأة: نواة كل مجتمع قوي

سيدات المجتمع السعودي يجمعن على أهمية القرارات الحقوقية لدعم عجلة التنمية في البلاد.

سألنا نساء سعوديات عن رأيهن في التعديلات القانونية الأخيرة

”كل ”لا“ سمعتها، كانت حافزًا لي لكسر الصور النمطية التي فرضها المجتمع عليّ“.

الأميرة الراقصة: عشرة أسئلة لطالما أردت طرحها على راقصة باليه

وهل التكنولوجيا هي العامل الوحيد لتشتت العائلات اليوم؟

سألنا الشباب: لماذا تجتمع العائلة في رمضان دون غيره؟

تتميز يسرى في الغناء وعزف الأكورديون بأسلوب فني مستقل.

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: يسرى الهواري

لا يتوقف المتحرش عند المغازلة الغير مرغوب فيها فقط بل ينتقم من المجني عليها إذا لم تتفاعل معه بالشكل الذي يريده.

قصص شابات عن التحرش الجنسي في مكان العمل

يوم زفافك هو يومك الخاص وليس استعراض فني للمدعوين.

مذكرات مرآه المالية: نصائح لزفاف بأقل التكاليف

في يوم المرأة العالمي، 5 كاتبات معاصرات عليك قراءة أعمالهن.

عندما تكتب المرأة: تكتب الحياة بشجاعة

"لم أرغب في تغيير ابنتي لتناسب المجتمع بل حاولت تهيئة المجتمع لاستقبال ابنتي وتقبلها".

الأمل يهزم رفض المجتمع: قصص أمهات غيرن المفاهيم عن متلازمة داون

"الكثيرون يعتقدون أن الاختلاف جريمة فإذا لم تكن مُشابهًا لهم لا يستطيعون تقبلك".

كيف تتعامل مع صحافية رياضية من وجهة نظرها

”نعمل على تمكين الجميع من السفر والسياحة الداخلية بأقل قدر من التكلفة وأقصى قدر من المتعة“!

مقابلة مع الرحالة السعودية إسراء ريس

"تنتشر هذه الأفكار بسرعة مساهمة بشكل كبير في التكريس لفكرة المرأة كمركز الشرور ومنبت الضعف".

قائمة مرآه الموسيقية: صورة المرأة في الأغاني الشعبية الحديثة المعروفة بالمهرجانات

مرآه تلقي نظرة على تاريخها وواقعها الحالي ومدى تأثرنا بها.

المرأة الغجرية بين التقديس وتوارث النظام الأمومي

"مشكلتي الأزلية مع أهلي هي صراع الأجيال بيننا".

مراهقات عرب يتحدثن عن الأشياء التي يرغبن بموافقة الأهل عليها

أي مخلوق حجر صحي أنتِ؟

ثمانية مخلوقات ظهرن في الحجر المنزلي

قد تكون التجربة قاسية ولكن الأمر يستحق.

فتيات عرب يتحدثن عن تجربتهن في الدراسة بعيدًا عن الأهل

كيف تسير الحياة بينهم؟

تحدثنا مع نساء تزوجن رجال أقل منهن في التعليم

الإدخار شيء مهم خصوصًا في تلك المرحلة التي ستؤهلك للرعاية الذاتية.

مذكرات مرآه المالية: دليل الفتيات للإنفاق والتوفير من المصروف أثناء فترة الجامعة

إليك النماذج اللاتي استطعن اقتحام مجال يفترض الجميع أنه للرجال فقط.

نساء عربيات يقتحمن مجال تحكيم كرة القدم

رموز نسائية عربية رفعن راية تعدد الموهبة.

تعدد الموهبة: إيماءة لحضارة سلفت أم شتات فكر القرن الـ21؟

البعض يراها خدش للحياء وهناك الذي يراها عائق للمساواة بين الجنسين.

هل يحق للمرأة العاملة أخذ إجازة الدورة الشهرية؟