لايف ستايل - مقالات تتناول نمط الحياة والقضايا المجتمعية | مرآه

لايف ستايل

منظومة كاملة تحتاج إلى تصحيح اعوجاجها ولا زلنا في مرحلة "الملابس لا تبرر التحرّش"!

التحرش والملابس: نقطة الصفر التي نعود إليها

Read more »

لايف ستايل

قصص لنساء لم يمنعهن "كورونا" من آداء عملهن بشجاعة.

النساء في الصف الأوّل: نعمل رغم خطر العدوى

Read more »

لايف ستايل

"تقام الأفراح لنشارك أحباءنا وهذا ما حدث في زفافي"...

عشرة أسئلة أردت طرحها على عروس أقامت زفافها عبر الإنترنت

Read more »

لايف ستايل

ضريبة مضاعفة تدفعها نساء العالم في العزل.

استنفار حقوقي لمناهضة العنف ضد المرأة

Read more »
Miraa Divider
Subscribe Now

للنشرة الإلكترونية

لايف ستايل

منظومة كاملة تحتاج إلى تصحيح اعوجاجها ولا زلنا في مرحلة "الملابس لا تبرر التحرّش"!

التحرش والملابس: نقطة الصفر التي نعود إليها

Read more »

لايف ستايل

قصص لنساء لم يمنعهن "كورونا" من آداء عملهن بشجاعة.

النساء في الصف الأوّل: نعمل رغم خطر العدوى

Read more »

لايف ستايل

"تقام الأفراح لنشارك أحباءنا وهذا ما حدث في زفافي"...

عشرة أسئلة أردت طرحها على عروس أقامت زفافها عبر الإنترنت

Read more »

لايف ستايل

ضريبة مضاعفة تدفعها نساء العالم في العزل.

استنفار حقوقي لمناهضة العنف ضد المرأة

Read more »

لايف ستايل

كيف تقومي بالتواصل مع حبيبك أو شريكك المستقبلي أثناء أزمة كورونا.

دليل مرآه للمواعدة الإلكترونية في الحجر الصحي

Read more »

لايف ستايل

أي مخلوق حجر صحي أنتِ؟

ثمانية مخلوقات ظهرن في الحجر المنزلي

Read more »

لايف ستايل

بقاؤنا الطويل بالمنزل فرصة لإعادة اكتشاف أنفسنا.

دليل مرآه لاستغلال الوقت داخل المنزل

Read more »

لايف ستايل

الإجراءات الوقائية تجبر الطلاب والطالبات على الدراسة عن بعد، فكيف كانت التجربة؟

الدراسة في زمن الوباء

Read more »

لايف ستايل

مبادرات خيرية تستخدم الإنترنت للوصول للمتبرعين والمحتاجين في وقت الكورونا مع اتباع إجراءات الوقاية لضمان السلامة ومنع الزحام.

موائد إلكترونية: الطعام يصل محتاجيه رغم الوباء

Read more »

لايف ستايل

"تناولت عائلتنا الإفطار عبر مكالمة فيديو وتغيرت كل عاداتنا".

سألنا النساء: كيف اختلفت طقوسنا الرمضانية هذا العام؟

Read more »

لايف ستايل

تخلصي من "الكراكيب" وتجنبي الألوان المزعجة وجددي طلاء المنزل.

قاومي ملل الحجر الصحي بتجديد منزلك

Read more »

لايف ستايل

اشتراك نتفليكس ليس من الأساسيات الأولية لميزانيتك.

مذكرات مرآه المالية: كيف تتحكمين في نفقاتك المالية خلال أزمة كورونا

Read more »

لايف ستايل, فيديو

صراع العروش/جيم أوف ثرونز هو مسلسل إما محبوب بهوس أو مكروه، هل ستستطيع يارا إقناع خالتو لولو بمتابعته؟

خالتو لولو تعلق على صراع العروش

Read more »

لايف ستايل

من ضمن الـ17 هدفا ً والتي حددتها الأمم المتحدة لتغيير عالمنا، هو الهدف الخامس و الذي يدعو للمساواة بين الجنسين.

نصائح من سيدات سعوديات: كيف تناقشي زيادة راتبك؟

Read more »

لايف ستايل

"مشكلتي الأزلية مع أهلي هي صراع الأجيال بيننا".

مراهقات عرب يتحدثن عن الأشياء التي يرغبن بموافقة الأهل عليها

Read more »

لايف ستايل

في يوم المرأة العالمي، 5 كاتبات معاصرات عليك قراءة أعمالهن.

عندما تكتب المرأة: تكتب الحياة بشجاعة

Read more »

لايف ستايل

"لم أرغب في تغيير ابنتي لتناسب المجتمع بل حاولت تهيئة المجتمع لاستقبال ابنتي وتقبلها".

الأمل يهزم رفض المجتمع: قصص أمهات غيرن المفاهيم عن متلازمة داون

Read more »

لايف ستايل

”اعتادت الفتيات على تلقي النصائح في تجربة الأمومة الأولى من السيدات الكبار ولكن للأسف لا تكون معلوماتهن دائماً صحيحة“.

سألنا نساء حضرن صفوف دعم الأمهات عن تجاربهن

Read more »

لايف ستايل

”لتطوير رياضة المرأة بالسعودية لابد من دوري للمدارس“.

مقابلة مع الصحافية السعودية أمل إسماعيل

Read more »

لايف ستايل

ثلاث فنانات يرسمن مستقبل الفن المعاصر.

مشروع دفتر أصفر: فن بلا حدود

Read more »

لايف ستايل

نصائح من تجارب ستة طالبات بمراحل دراسية مختلفة.

دليل الطالبات من مرآه للاستذكار الجيد في رمضان

Read more »

لايف ستايل

تنقل تمارا صور المجتمعات العربية من خلال التصوير الفوتوغرافي

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: تمارا عبدالهادي

Read more »

لايف ستايل

قانون المساواة في الميراث فتح لِباب النقاش أم الكفر؟

وللذكر مثل حظ الأنثيين

Read more »

لايف ستايل

أثبتت الدراسات أن الحمل يزيد من خطورة الإصابة بالاكتئاب أو عودة اكتئاب سابق على عكس الاعتقاد السائد...

معظمنا سمع عن اكتئاب ما بعد الولادة، لكن ماذا عن اكتئاب الحمل؟

Read more »

لايف ستايل

بين العاشقة والمظلومة والثائرة.

قائمة مرآه الموسيقية: صورة المرأة في الأغنية العربية عبر الزمن

Read more »

لايف ستايل

صرت شاكرة لوجود صغيرتي وصرت أنتظر موعد الرضعة لأختبر هذا الشعور العجيب

الرضاعة: كثير من الحب يتدفق مع الحليب

Read more »

لايف ستايل

روحي خرجت من جسدي... تمنيت لو أعدته إلى داخلي.

سألنا النساء عن شعور اللحظة الأولى التي رأين فيها مولودهن

Read more »

لايف ستايل

سيدات المجتمع السعودي يجمعن على أهمية القرارات الحقوقية لدعم عجلة التنمية في البلاد.

سألنا نساء سعوديات عن رأيهن في التعديلات القانونية الأخيرة

Read more »

لايف ستايل

خمس نسويات يجب أن تعرفن عنهن وعن طريقهن إلى المساواة.

المرأة العربية: أكثر من قرن نحو التحرر

Read more »

لايف ستايل

وهل التكنولوجيا هي العامل الوحيد لتشتت العائلات اليوم؟

سألنا الشباب: لماذا تجتمع العائلة في رمضان دون غيره؟

Read more »

لايف ستايل

مرآه تلقي نظرة على تاريخها وواقعها الحالي ومدى تأثرنا بها.

المرأة الغجرية بين التقديس وتوارث النظام الأمومي

Read more »

لايف ستايل

قدمنا الدعم النفسي والقانوني للناجيات في مناهضة التحرش.

نساء كرسن حياتهن للدفاع عن المعنفات

Read more »

لايف ستايل

في المجمل، الجميع يتغنّى بأن النساء يحصلن على حقوقهن، لكن في الحقيقة، يحدث العكس في الأفكار والمعتقدات وفي التنفيذ

الراجل ميحبّش ست أنجح منّه؟“ هل هذا حقيقي؟"

Read more »

لايف ستايل

وكأن مطلقيها لا يرون في الفتاة سوى سلعة، تباع وتشترى...

سألنا الفتيات في مصر: كيف ترين حملة ”خليها تعنس“؟

Read more »

لايف ستايل

هل خطف الشيفات الرجال الأضواء من النساء؟

برامج الطبخ في رمضان: منافسة جندرية

Read more »

لايف ستايل

فوازير وشخصيات زينت سهراتنا وحجزت مكانتها في ذاكرتنا.

رائدات الدراما الرمضانية: بهجة تجدد كل عام

Read more »

لايف ستايل

أشعر بشفقة بعض المقربين مني لأني بلا عمل ”حقيقي“.

تجربتي بعد عام من العمل الفريلانس كفتاة عربية

Read more »

لايف ستايل

تتميز مريم في التعبير عن خواطرها بواسطة الرسوم والتصاميم، سواء كان تقليديًا أم رقميًا.

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: مريم الزعابي

Read more »

لايف ستايل

نساء ارتضين التضحية بما تبقى منهن عن طيب خاطر.

أمهات يطرقن باب التعليم المنزلي

Read more »

لايف ستايل

بصوتها وإبداعها وقلمها... المرأة السودانية تثور وتنجح.

صوت المرأة... ثورة

Read more »

لايف ستايل

شخصيات تعاصر العشق وقواعده من خلال رواية عن سلطان المولوية جلال الدين الرومي.

مكتبة مرآه: رواية قواعد العشق الأربعون

Read more »

لايف ستايل

نقدم لكِ دليل مبسط.

كيف تحضرين مائدة إفطار للفقراء في رمضان؟

Read more »

لايف ستايل

"أفقدتني السلبية المتدفقة من تلك المجموعات قدرتي على الاستمتاع بحياتي".

سألنا النساء كيف تأثرن بمجموعات الأمومة عبر الفيسبوك

Read more »

لايف ستايل

لا يتوقف المتحرش عند المغازلة الغير مرغوب فيها فقط بل ينتقم من المجني عليها إذا لم تتفاعل معه بالشكل الذي يريده.

قصص شابات عن التحرش الجنسي في مكان العمل

Read more »

لايف ستايل

التطور الدرامي للشخصيات النسائية يأت على قدر من التنميط الذي يُقدم فقط عن طريق تعريفهم كنساء تقودهم العاطفة.

نهوض وسقوط بطلات جيم أوف ثرونز

Read more »

لايف ستايل

عادات وتقاليد لا تزال تحمل شيئًا من البدائية تجاه المرأة...

الغولة: حكاية لن تسمعها إلا في واحة سيوة المصرية

Read more »

لايف ستايل

يوم زفافك هو يومك الخاص وليس استعراض فني للمدعوين.

مذكرات مرآه المالية: نصائح لزفاف بأقل التكاليف

Read more »

لايف ستايل

الكثيرين الآن ينادون بعمل المرأة من منطلق كونها مصدر للدخل يساعد الرجل في الإنفاق

سألنا النساء: هل حصلتن على مناصب قيادية في عملكن؟

Read more »

لايف ستايل

إليك بعض النقاط كي تعلمك كيف تنفقي راتبك الوظيفي بالشكل الأمثل وتدخري منه.

مذكرات مرآه المالية: دليلك المبسط لتعلم الإنفاق المثالي

Read more »

لايف ستايل

"أشعر أن علاقتي مع نفسي قد تختلف تماماً إن لم أكن مضطرة لارتداء الحجاب".

خلف الكواليس: نساء وبنات تم إجبارهن على ارتداء الحجاب

Read more »

لايف ستايل

خمس نساء يوثقن لمرآه ما يعنيه لهن سن الثلاثين.

...ثلاثون و

Read more »

لايف ستايل

حركة شكلت حقوق المرأة اليوم.

النسوية العربية: من صالون الأميرة نازلي إلى السوشيال ميديا

Read more »

لايف ستايل

أجواء روحانية بتكلفة مالية بسيطة وموفرة.

دليلك لتزيين منزلك في رمضان بأبسط الإمكانيات

Read more »

لايف ستايل

”لازلنا نواجه عنف وتمييز مجتمعي“.

أجرينا مقابلة مع مؤسسة مبادرة ”احتواء“ لدعم مصابي الحروق

Read more »

لايف ستايل

”حقوق مع إيقاف التنفيذ“.

هل إنصاف المرأة في قانون العمل كاف؟

Read more »

لايف ستايل

التسوق يكون للضرورة وليس هواية.

مذكرات مرآه المالية: نصائح للتحكم في ميزانيتك الشهرية

Read more »

لايف ستايل

إبداع في الفن البصري وعلى جدران الأمكنة العامة.

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: آية طارق

Read more »

لايف ستايل

المصممة سابقاً والفنانة حاليًا، سارة تعيد الذاكرة الفنية للثقافة الإسلامية والحجازية.

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: سارة العبدلي

Read more »

لايف ستايل

”أغلقي النور، المتعة للرجال فقط…“

ماذا أخبرتنا أمهاتنا عن الجنس

Read more »

لايف ستايل

كيف تسير الحياة بينهم؟

تحدثنا مع نساء تزوجن رجال أقل منهن في التعليم

Read more »

لايف ستايل

السعوديات يؤكدن على أهمية الأولويات في الإنجازات ولكن دون المبالغة من قِبَل وسائل الإعلام.

نساء يوجّهن رسائل المحبة والدعم للشخصيات المؤثرة في المجتمع

Read more »

لايف ستايل

”يشعرني الكاريكاتير أنني قادرة على فعل شيء إيجابي في الحياة وعلى إيصال رسالة من لا صوت لهم“.

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: منال الرسيني

Read more »

لايف ستايل

البعض يراها خدش للحياء وهناك الذي يراها عائق للمساواة بين الجنسين.

هل يحق للمرأة العاملة أخذ إجازة الدورة الشهرية؟

Read more »

لايف ستايل

"تنتشر هذه الأفكار بسرعة مساهمة بشكل كبير في التكريس لفكرة المرأة كمركز الشرور ومنبت الضعف".

قائمة مرآه الموسيقية: صورة المرأة في الأغاني الشعبية الحديثة المعروفة بالمهرجانات

Read more »

لايف ستايل

رموز نسائية عربية رفعن راية تعدد الموهبة.

تعدد الموهبة: إيماءة لحضارة سلفت أم شتات فكر القرن الـ21؟

Read more »

لايف ستايل

"الكثيرون يعتقدون أن الاختلاف جريمة فإذا لم تكن مُشابهًا لهم لا يستطيعون تقبلك".

كيف تتعامل مع صحافية رياضية من وجهة نظرها

Read more »

لايف ستايل

تتميز يسرى في الغناء وعزف الأكورديون بأسلوب فني مستقل.

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: يسرى الهواري

Read more »

لايف ستايل

”كل ”لا“ سمعتها، كانت حافزًا لي لكسر الصور النمطية التي فرضها المجتمع عليّ“.

الأميرة الراقصة: عشرة أسئلة لطالما أردت طرحها على راقصة باليه

Read more »

لايف ستايل

”الله رحيمٌ بنا… لكن المجتمع ليس كذلك“.

سألنا نساء لماذا صاموا وكان الإفطار لهن مباح؟

Read more »

لايف ستايل

.“توتر“، ”إرهاق“، ”رغبة في البكاء“، و”اكتئاب”

سألنا نساء عاملات عن أول يوم دورة

Read more »

لايف ستايل

من الذكريات التي بدأت تختفي تدريجيًا بسبب ضيق الوقت وسرعة الحياة.

فانوس رمضان ووهج الطفولة... كيف تغيرنا؟

Read more »

لايف ستايل

يتطلب الأمر 7 خطوات فقط لتغيري حياتك.

نصائح من علم ”الفينج شوي“ لتحقيق النجاح في المنزل والعمل

Read more »

لايف ستايل

ما أن نذكر الحركة ورموزها حتى تتبادر إلى أذهان الجميع أسئلة شائكة حولها ومؤيديها وأجنداتها.

النسوية المعاصرة: نضال حقيقي أم وسيلة للشهرة والتسويق؟

Read more »

لايف ستايل

"قريحتي الموسيقية تنشط في العتمة والنجاح هو أن تعيش في ذاكرة الناس".

التقينا بالمؤلفة الموسيقية العربية-الكندية سعاد بشناق

Read more »

لايف ستايل

”هذه مهنتي ولن أغيرها من أجل أحد“.

عشرة أسئلة لطالما أردت طرحها على عازفة إيقاع

Read more »

لايف ستايل

كالعادة تأتي النساء في مقدمة صفوف الضحايا، و كلما كانت المرأة في موقف قوة أو راحة أو نجاح أو استقرار، كلما كانت أكثر إغراءاً لحاملي سيوف الإعلام.

سيف الإعلام… و رقبة المرأة

Read more »

لايف ستايل

ذكريات لا يفوق جمالها سوى ضحكات سيدات وقوة الروابط بينهن.

عن علاقات الصداقة بين النساء

Read more »

لايف ستايل

توفيق بين دراسة الطب و فن الماكياج السينمائي.

نساء عربيات يتفوقن في ابتكار فنهن الخاص: سكينة

Read more »

لايف ستايل

بحث ميداني لتعريف العيب بين معاصراته من المبدعات وطريقه إلى "اللا مستقبل".

فن العيب

Read more »

لايف ستايل

كيف لمعَ نجم المرأة العربية في صناعة السينما؟

في مجال يحتكره الرجال… الجزء الثاني: أمام الكاميرا

Read more »

لايف ستايل

نحن بحاجة ماسة إلى التوعية، و في مجال السينما تحديداً.

مقابلة مع المخرجة السعودية مرام طيبه

Read more »

لايف ستايل

فكرة يطرحها الفيلم الياباني ’النشالون‘.

هل نَرث هويتنا أم هي فطرة نولد بها؟

Read more »

لايف ستايل

تغيرت نظرة الجيل الجديد لفكرة الزواج، ولم يعد يصدمهن الوصول المتأخر للفارس على حصانه الأبيض.

الطموح في مواجهة الزواج: البقاء للأقوى

Read more »

لايف ستايل

لماذا تتعارض الأمثال الشعبية مع كُنه إنسانية المرأة، وتقلل من الاحترام لكينونتها؟

عن فِكر الجاهلية في حديث الشوارع العربية

Read more »

لايف ستايل

الأمر الّذي يزيد النظرات والتساؤلات، هو حقيقة أني امرأة أولاً، وهيئتي الجسديّة ولوني ثانياً.

حوار مع باريستا امرأة في إحدى المقاهي البيروتيّة

Read more »

لايف ستايل

"أشتاق إلى التمثيل وأنا على كرسي المخرج... والفنان هو القضيّة".

أجرينا مقابلة مع الممثلة السورية نور غانم

Read more »

لايف ستايل

أغنيات حفظناها دون أن نعرف حكايتها، والنساء المختبئات وراء كلماتها… فمن هن؟

عايشة وليلى ومريم… تعرفي على النساء في الذاكرة الجمعية للأغنية العربية

Read more »

لايف ستايل

لو فكرت مرة أخرى ستجد أن مشكلاتنا كنساء ورجال مع مجتمعنا ليست بعيدة إلى هذا الحد، لكننا نراها من زوايا مختلفة.

عزيزي، الذكورية تدمرك مثلي وأكثر

Read more »

لايف ستايل

ملكة الذهب عالمية بين المصريين ولا يعرفونها.

بيئة طاردة لعالمة بدرجة نوبل

Read more »

لايف ستايل

هبتي الحقيقية هي إحساسي بالأشياء، والحياة مجرد زيارة.

مقابلة مع المصورة السينمائية اللبنانية موريال أبو الروس

Read more »

لايف ستايل

لا أستسيغ سماع مثل تلك العبارات في الشارع وعادةً ما أقوم بالرد عليها بردود ساخرة لإحراجهم.

سألنا النساء عن أطرف المواقف والمعاكسات التي تعرضن لها من قبل الشباب

Read more »

لايف ستايل

شابات وشباب حريصون على تقديم تجربة مميزة ومغايرة عن طريق أفلام الرعب.

صناعة الرعب في الأفلام من باب التجربة والترفيه في السعودية

Read more »

لايف ستايل

من الوسائل المستخدمة لدى النساء العربيات لعقاب المتحرشين وإثبات حقهن.

هل تصوير المتحرشين وسيلة فعالة للحد من التحرش؟

Read more »

لايف ستايل

"أتوحد مع الكون حين أدور".

مقابلة مع أول راقصة مولوية مصرية

Read more »

لايف ستايل

سألنا نساء مصريات قررن تكريس وقتهن ومالهن لمساعدة الآخرين وتغيير المجتمع.

النساء يغيّرن المجتمع: نماذج لمبادرات ساعدت الآخرين

Read more »

لايف ستايل

ملكة الذهب عالمية بين المصريين ولا يعرفونها.

بيئة طاردة لعالمة بدرجة نوبل

Read more »

لايف ستايل

منذ متى للألوان تأثير على سعر المنتج؟

ضريبة الوردي: كيف تدفع النساء مقابل الأنوثة؟

Read more »

لايف ستايل

الحضارة الفرعونية كانت الأرفق بنسائها، فلم تجبرهم على ارتداء قطعة خاصة لشد الصدر.

وجوه أخرى لحمالات الصدر التي لا نعرفها

Read more »

لايف ستايل

أربع سيدات خليجيات يُشكّلن عصر الفاشينيستا الخليجية.

المرأة الخليجية بين برقع الأمس وانستغرام اليوم

Read more »

لايف ستايل

إليكن صحة وأصول تلك المعتقدات التي توارثنها أمًا عن جدة.

شهقة الملوخية وقلب الحذاء ورش الملح… تخاريف أسطورية أم موروث شعبي؟

Read more »