رسوم مريم مسفيوي

رسوم مريم مسفيوي

فترة العزل الصحي قد سلبت منا الحياة العادية كما تعودنا عليها، وهذا غير ساعات العمل أو الدراسة الطويلة التي نقضيها على الأريكة المملة. وفي ظل ذلك الروتين أُجبرنا بأن نتعود عليه بطريقة أو بأخرى، وبمعنى آخر احتجنا بعض الأدوات لتساعدنا على ذلك، وهنا سأذكر بعض الأغراض التي أفادتني في فترة الحجر واقترح عليك أن تضعيها في سلة التسوق الخاصة بك إن كنتي ومازلتي تواجهين هذه الأزمة. 

سأبدأ بمنتجات احتجتنا  شرائها ا للعمل عن بعد، حيث توفر الراحة والعملية التي ستحتاجينها  لإتمام عملك على أفضل وجه وبدون كسر ظهر:

1. مثبت لحاسوبك المحمول: هل سئمت من عملك على كرسي مكتبك؟ أنصحك بشراء هذا المثبت لتكوني عملية أكثر في العمل وفي أي مكان ترتاحين فيه سواء كان السرير أو أريكتك، في الغالب لا أنصح بالعمل من السرير لكن بإمكانك أيضاً الاستمتاع بفيلمك المفضل بعد العمل المرهق. ويساعد هذا المثبت أيضاً في تعديل جلوسك لتجنب إجهاد العين، وآلام الظهر والرقبة والكتف.

2. كرسي للقدم أو مدلك للقدمين:  كلاهما مختلفين عن بعضهما لكن يخدمان نفس الهدف، وهو لراحة قدميك الجميلتين. أنصح باستخدامه لراحة أفضل عند الجلوس في أوقات العمل أو الدراسة وغير أنه سيكون منقذك من آلام الظهر أو جلطات الدم التي تنتج عن ساعات الجلوس الطويلة. 

3. سبورة بيضاء مع ماركر ومغناطيس: أنصحك بشراء هذه السبورة لتمكنك من التركيز على أهدافك اليومية أو الأسبوعية، أو تستطيعين استعمالها كمذكرة سريعة في حال فشلت ذاكرتك في فعل ذلك. تذكري بأن تبعدي القلم بعيدًا عن متناول الأطفال إلا إذا أردت لوحة من بيكاسو الصغير على جدران منزلك أو على ملاحظاتك.

4. مكتب للعمل: لا يملك الجميع مساحة للعمل، فإليك هذه الاقتراحات لمكاتب عملية وسهلة الاقتناء والتركيب.

وحين أتكلم عن راحتك، بالطبع أقصد أيضاً راحتك النفسية والجسدية، حيث ستساعدك المنتجات التالية بتصفية ما يعكر صفو ذهنك وستوقظ ضميرك الميت بالاهتمام بنفسك أكثر.