المقالات الأكثر قراءة

لطالما بحثت عن الجمال وأنفقت أموالاً طائلة على الكثير من المستحضرات التجارية، حيث كانت تجذبني عبوات منتجات العناية بالبشرة الخارجية دون دراية تامة عن مدى فعاليتها. كنت أتناقش مع طبيبة جلدية ذات مرة حول أنسب المنتجات لبشرتي فأخبرتني أن أساس كل شيء الطبيعة، وكيف أن النساء قديمًا عُرفن بنضارة بشرتهن قبل أن تتوفر أغلب منتجات التجميل والعناية بالبشرة المتاحة اليوم… فقط من الطبيعة!

أحكي لكن هنا عن تجربتي مع الطبيعة وكيف نهلت من نبعها الثري كي أحصل على بشرة جميلة ونضرة خالية من المشاكل وذلك عن طريق صناعة أقنعة طبيعية تقي البشرة وتوفر لها الحماية.

أجد أن العناية بالبشرة باتت من أكثر الأشياء التي تجعل المرأة تضع مبالغ هائلة لشراء منتجاتها وعمل الجلسات المختلفة في مراكز التجميل وأحيانًا تكون غير ذات جدوى.

لذلك فأنا أؤمن بالطبيعية وأجد أنها مصدرًا غنيًا وأساسيًا لجمال المرأة، فجلد البشرة هو أكثر منطقة رقيقة تحتاج إلى عناية فائقة ومستمرة يمكن أن تتم بأبسط الطرق وأسهلها، كصناعة أقنعة طبيعية من مكونات تتوافر في كل منزل

العجيب في الأمر أن مفعولها يضاهي أحيانًا الكثير من المنتجات التجارية في الأسواق لكنها تحتاج حتمًا لوقت لا بأس به حتى تجدين نتيجة جميلة ومرضية مع الاستمرارية.

يؤكد خبراء البشرة أن أغلب الأقنعة الطبيعية إن لم تفد البشرة فهي حتمًا لن تسبب لها ضرر، على عكس بعض منتجات .“تفتيح” وتنقية البشرة التي قد تسبب التهيج والحساسية للبشرة ما إن لم تكن ملائمة لها

ومن هنا إليك سيدتي الجميلة عدد من الأقنعة الطبيعية الملائمة لكل نوع بشرة لتختاري منها ما يناسبك.

البشرة الدهنية

لدي بشرة دهنية وأعلم تمامًا كم يبدو ذلك مزعج! لكن ليس بعد الآن. ودعت جميع مشاكل بشرتي الدهنية منذ عودت بشرتي على عدد من الأقنعة الطبيعية التي تتلاءم معها، فقامت بتخفيف الزيوت الزائدة والدهون التي كانت تتراكم بطريقة مزعجة على الوجه. ومن أهم الأقنعة تلك هي التي تمنع ظهور بثور وحبوب في البشرة الدهنية والتي تتواجد بها بكثرة وإليك أفضلها:

ماسك القهوة: بإمكانك خلط ملعقة من بن القهوة وملعقة من العسل مع نصف ملعقة كركم ونصف ملعقة من ماء الورد، قطرتين من .عصارة الليمون ومزججهما جيدًا، في حالة وجود حبوب ملتهبة، ننصح بالاستغناء عن الليمون

يشكل العسل وبن القهوة مزيجان رائعان للبشرة الدهنية، فيخففان من احتقان البشرة حيث تعرف البشرة الدهنية باحتوائها على الكثير من حب الشباب عند البعض أو حبوب تحت الجلد. يوضع هذا الماسك لمدة 30 دقيقة أو حتى يجف .تمامًا ثم تقومين بفركه بنعومة لتقشير طبقة الجلد الميت وننصح بتطبيقه مرة إلى مرتين أسبوعيًا

من تجربتي الشخصية، فهذا أفضل ماسك قد منح بشرتي رونقًا خاصًا، أستخدمه منذ أكثر من 7 سنوات وفي كل مرة أشعر بنضارة لا تضاهى وفي كل مرة يواجهني نفس السؤال بعد وضعه، ما سر جمال بشرتك؟!

ماسك الشوفان وبذور الطماطم: يتكون من ملعقتين شوفان ومثلهما من عصير الطماطم الطازج وملعقة صغيرة من العسل. قومي بخلط المكونات معًا وتطبيقها على أماكن الحبوب والبثور في البشرة الدهنية ثم اتركيها من 15 إلى 20 دقيقة واغسليه. .يطبق هذا القناع مرة واحد في الأسبوع

البشرة الجافة

نظرًا لأن هذه البشرة تتسم بالجفاف الشديد خصوصًا في فصل الشتاء، فهي تحتاج إلى عناية خاصة لحمايتها، ومن أهم الأقنعة الطبيعية التي ننصح بها:

قناع الموز والعسل: للموز فائدة في تجديد خلايا البشرة، وننصح بإضافة أحد أنواع الزيوت المتوفرة كجوز الهند أو زيت الزيتون لمنح ترطيب أكثر للبشرة.

تحتاجين إلى موزة مهروسة، ملعقة عسل، وقطرات من زيت جوز الهند أو الزيتون.

يطبق الماسك 25 دقيقة على البشرة الجافة، مرتين أسبوعيًا و يساعد هذا الماسك على إعادة الترطيب للبشرة ومنحها نضارة وإشراق أكبر.

ماسك الألوفيرا (أو هلام الصبار ): نحتاج إلى ملعقة من جل الألوفيرا، ملعقة من الحليب، ملعقة من العسل، ملعقة من اللوز المطحون. نخلط المكونات جيدًا ويطبق هذا القناع على البشرة من 15 إلى 20 دقيقة ثم يشطف جيدًا بماءٍ فاتر، ويرتكز هذا الماسك على خواص هلام الألوفيرا الذي يعيد للبشرة حيويتها ويمنحها ترطيب يدوم لساعات.

البشرة الحساسة

تعد العناية بالبشرة الحساسة أمرًا دقيقًا، إن كنت من ذوات هذه البشرة فأنت حتمًا تعلمين أن لبشرتك ردات فعل مختلفة وفي الغالب لا تعلمين أكثر ما يلائمها من الطبيعة.

سألنا عدد من ذوات البشرة الحساسة وأغلبهن أجمعن على عدم تجربتهن استخدام الأقنعة الطبيعية من قبل وذلك خوفاً من تهيج البشرة أو تحسسها ووصف ذلك البعض بالمجازفة! لكن أؤكد لك أن الأمر ليس بذاك التعقيد إطلاقًا!

تؤكد طبيبة الجلدية صفا المهدي – من مركز “بيوتي كير” الطبي – أن ذلك النوع من البشرات تحتاج فقط إلى معرفة ما يتوافق معه، وأكدت على أهمية تجنب تقشير هذه البشرة بشكل دوري وذلك لأن طبقتها الخارجية حساسة جدًا وقد يسبب ذلك احمرارها وتهيجها أو خدشها. وأردفت أنه يجب أخذ الحيطة من أي منتج يطبق على البشرة الحساسة وذلك بإجراء اختبار الحساسية أولاً له عن طريق تطبيقه على منطقة صغيرة من الوجه كالذقن أو الرقبة ورؤية إن كانت البشرة قد تحسست منه أم لا.

أتينا لك بأبسط الأقنعة الطبيعية لبشرتك! ونؤكد لك على أن تواجد اللبن، أي “الزبادي”، في أي قناع تستخدمين يخفف من أي ردة فعل غير مستحبة للبشرة إن حدث، وإليك أبسط وصفاته:

قناع اللبن والعسل وبودرة الحليب: يعد اللبن من المكونات التي تساعد على إزالة التصبغات وذلك لاحتوائه على بكتيريا نافعة تقوم بمحاربة تلك المشاكل، أيضاً العسل يخفف من التهيج في البشرة ويوفر لك حماية من البثور مع تكرار استعماله، أما الحليب فبدوره يرطب البشرة بشكل أقل دهنية مما تفعله بعض الزيوت التي توضع في الماسكات الطبيعية والتي ننصح بالابتعاد عنها قدر المستطاع باستثناء زيت الكاموميل والذي يعد علاجًا فعالًا لذوات البشرة الحساسة، كما ينصح بتطبيق القناع المذكور لمدة لا تتجاوز الخمسة عشر دقيقة وإزالته بلطف. ولمزيد من الفائدة، ننصحك بمسح وجهك برفق بقطنة مبللة بماء الورد.

تقشير البشرة

هذه خطوة هامة قد تنساها معظم النساء في روتينها الأسبوعي، أيضاً هناك الكثير من الخلطات الطبيعية لعمل مقشر  لطيف على البشرة والممتع في الأمر أن أغلب أنواع المقشرات تتلائم مع جميع أنواع البشرة. نقدم لك مقشر لطيف وهو السكر البني وزيت الجوجوبا والعسل؛ قومي بمزج نصف ملعقة من كل مكون وستحصلين على أفضل مقشر لبشرتك.

مقشر آخر يعد من أروع وأسهل أنواع المقشرات هو الأرز المطحون وزيت جوز الهند أو الزيتون؛ يعملان معاً على إزالة القشور التالفة من البشرة.

يفضل تطبيق المقشرات قبل وضع أي قناع على البشرة ويحبذ تكرار هذه الخطوة مرة أسبوعيًا، وأن تتم عملية التقشير بحركات دائرية برفق تجنبًا لخدش البشرة.

خطوات مهمة قبل تطبيق أي قناع:

يجب أن تقومي بغسل وجهك جيدًا وذلك لإزالة أي أوساخ أو دهون عالقة به، وفتح مسام البشرة عن طريق التبخير أو تطبيق بمنشفة مبللة بماء ساخن حتى تتشرب البشرة القناع وتحصل على أعلى استفادة ممكنة.

بعد تطبيق القناع يجب إزالته برفق دون فرك البشرة بقوة حتى لا يتسبب ذلك بتهيجها أو خدشها، وإغلاق المسام بعد تطبيق أي قناع من أهم الخطوات التي تضمن لك بشرة نظيفة، فيتم ذلك عن طريق مسح الوجه بقطنة مبللة بماء الورد وعمل مساج لطيف للبشرة بمكعب ثلج.