المقالات الأكثر قراءة
صحة
كيف تواسي فتاة أثناء الدورة الشهرية؟
بعض النصائح للرجال للتعامل مع النساء أثناء دورتهن الشهرية.
جمال
شعرك بأمس الحاجة إلى البروتين وهذه هي الاشارات المحذّرة!
جمال
5 دقائق قبل النوم كافية لعناية مثالية بالبشرة
جمال
فن تسمية مستحضرات التجميل
من النشوة الجنسية والكلب الضال إلى الوجه المضحك والبسكويت!
اتحركي أكثر، عيشي أكثر: الجمباز الأفقي
Article Details
اتحركي أكثر، عيشي أكثر: الجمباز الأفقي
."الموضوع محتاج إصرار وتحدي للنفس"
فريق مرآه
March 13, 2019
دينا سمير، مدربة جمباز أفقي في مصر، تحكي لنا عن تجربتها الخاصة وكيف تخطت الصعوبات والتحديات لتحقيق أهدافها في هذه الرياضة التي دائماً ما توسم بمفاهيم خاطئة.
Share to whatsapp Opens in new window
Share to facebook Opens in new window
Share to twitter Opens in new window
AddThis is disabled because of cookie consent
أحــــدث الــــــمـقـالات
خمس أسرار وددت لو عرفتها في سن الخامسة عشر
رسالة أرسلها لذاتي المراهقة... لعلها تَتَحرر مما هي فيه.
آية أحمد
سألنا نساء حضرن صفوف دعم الأمهات عن تجاربهن
”اعتادت الفتيات على تلقي النصائح في تجربة الأمومة الأولى من السيدات الكبار ولكن للأسف لا تكون معلوماتهن دائماً صحيحة
هدير الحضري
دليلك للتعامل مع دولابك المكدّس بالملابس
