من أكثر العيوب الجسديّة الشائعة التي تشكّل إزعاجاً وإحراجاً للنساء هي ظهور علامات التمدد والسيلوليت.

ولتشجيع المرأة على تقبّل جسمها، قامت العلامات الجماليّة العالميّة بإطلاق حملات تحتفي من خلالها بجسم المرأة الحقيقي، بحيث سلّطت الضوء من خلالها على الأجسام الحقيقيّة لعارضات أزياء شهيرات والتي ظهرت عليهن علامات التمدد والسيلوليت. وساعد هذا الأمر عدد كبير من النساء على تقبّل أجسامهن وبشرتهن بشكل أكبر، فمن المهم دوما أن نعترف أنّ المثالية غير موجودة، وأنه علينا دوما الاحتفال حتى بما ينقصنا.

يمرّ جسم المرأة في الكثير من التغيّرات، بما في ذلك زيادة الوزن وفقدانه بسرعة، والحمل، وغيرها. لذا، من الطبيعي أن تظهر علامات التمدّد على بشرتهن.

علامات التمدد هي عبارة عن خطوط رفيعة، وهي شائعة جداً لدى النساء الحوامل. والجدير بالذكر أن علامات التمدّد ليست مرتبطة بالوزن، إذ يمكن ان تظهر على المرأة النحيفة جداً. وتظهر هذه العلامات عندما ينمو الجسم بشكل سريع، وتحاول البشرة مواكبة ذلك من خلال تمزّق الألياف المرنة الموجودة أسفل سطح الجلد مباشرة.

أما السيلوليت فهو تجمّع للدهون تحت سطح الجلد نتيجة عوامل متعدّدة تشمل اتباع نظام غذائي غير صحّي وغير متوازن، حدوث تغيّرات هرمونيّة في الجسم، قلّة ممارسة النشاط البدني، وغيرها. كما أنه يُعتبر حدثاً طبيعياً من دون سبب محدّد أو وقاية أو علاج.

في الواقع، عندما ينعكس الضوء على الدمامل أو النتوءات نتيجة السيلوليت، تبدو وكأنها تلاشت واختفت، ممّا يخلق وهماً بصريّاً يدل على نعومة البشرة. لذلك، إن كنتِ تنوين إنفاق مبالغ كبيرة من المال على كريمات أو إجراءات مخصّصة للقضاء على السيلوليت، أعيدي التفكير بذلك إذ قد تكون غير مجدية. ومن السيلوليت إلى عشق الارداف الممتلئة.

بدلاً من ذلك، واظبي على ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام، والخضوع إلى جلسات التدليك، والحفاظ على وزنٍ صحي. لكن، ضعي في اعتباركِ أن علامات التمدد والسيلوليت ظاهرة طبيعيّة يجب ألا تشعري بالخجل منها.

وكوني فخورة بهذه العلامات على بشرتكِ، إذ تعكس كل التجارب الحياتيّة التي مررتِ بها. بالتالي، تعكس من أنتِ.