Why You Should Celebrate Your Imperfections according to therapists.tif

لماذا علينا أن نحتفل بكل ما ينقصنا بحسب الخبراء؟

Article Details

لماذا علينا أن نحتفل بكل ما ينقصنا بحسب الخبراء؟

احبي نفسك وعيوبك لأن المثالية غير موجودة 

تشعر الكثير من النساء بالتوتر والقلق في ما يخص عيوبهن. كما تدفعهن رغبتهن الشديدة لتحقيق المثالية إلى القيام بأمور غريبة لتحقيق هذه الرغبة. من الطبيعي ألا تكوني مثاليّة. في الواقع، من الصعب جداً تحديد الصفات التي تجعلكِ مثاليّة لأننا جميعنا مختلفات. فحتى التوائم لديهن اختلافات في المظهر!

وفي ما يخص هذا الموضوع، اتخذت علامات جماليّة عالميّة خطوات ايجابيّة عدّة بهدف تعزيز ثقة المرأة بنفسها وتشجيعها على تقبّل عيوبها من خلال كسر الصور النمطيّة المقيّدة للجمال. فعلى سبيل المثال، تشجّع Dove النساء على حب الصفات التي تميّزهن عن غيرهن وتسليط الضوء عليها. أما بالنسبة إلى علامتي العناية بالشعرNexxus  و TONI & GUY، فتناسب مستحضراتهما أنواع الشعر كافةً، وليس نوع واحد فحسب، من أجل تعزيز جمال شعر المرأة الطبيعي.

كما تهدف علامة AHC إلى مساعدتكِ على التخلص من التوتر من خلال تقديم تجربة السبا الكوري المذهلة لكِ عبر مستحضرات للعناية بالبشرة والتي تساعدكِ على القضاء على مشاكل عدّة لتستعيدي حبكِ لبشرتك.

بالإضافة إلى هذه العلامات، تسعى Love, Beauty & Planet إلى تعزيز جمالكِ الطبيعي على المدى الطويل ليكون مستداماً. أما Sunsilk، فتركّز على فئة الإناث اللواتي هن في مرحلة انتقاليّة إلى عالم النساء. ونظراً إلى أن هذه الفترة تكون حساسة للغاية بالنسبة لهن ولثقتهن بنفسهن،  تركّز العلامة على تقديم مستحضرات الشعر لهن والتي تهدف إلى تشجيعهن على تقبّل جمالهن الطبيعي واليومي.

ونظراً إلى أهميّة احتفائنا بعيوبنا، تشدّد الخبيرة الأميركيّة شارون مارتن على أن "العيوب ما هي إلا عيوب، لأن أحدهم قال أنها كذلك". وأضافت أن " العيوب باتت تعتبر تابو بسبب التوقعات التي خلقها المجتمع". لذلك، يجب عليكِ أن تعلمي أنكِ تقومين بتسليط الضوء على عيوبك عند مقارنتك لنفسك مع النساء اللواتي تعتبرينهن مثاليات".   

وتطرّق الخبير الدكتور ثوماس كوران إلى هذا الموضوع كذلك مفيداً أننا قد تعلمنا السعي وراء الكمال، وأن توقعاتنا المرتبطة بالمثاليّة تستمر في الارتفاع مع تكيّف المزيد من الصناعات مع هذه الثقافة. ومن أبرز العوامل التي تلعب دوراً كبيراً في تحديد المعايير غير العمليّة هي مواقع التواصل الإجتماعي، والتي تقدّم لنا صوراً غير واقعيّة لتزيد من هوسنا في تحقيق المثالية. وبالنسبة إليه، قد يعيقنا السعي لتحقيق الكمال من إطلاق العنان لإمكاناتنا. لذلك، من المهم جداً تقبل عيوبنا والإحتفاء بها.

والأهم، قاومي رغبة تحقيق المثاليّة لأن الكمال الحقيقي غير موجود. وتذكّري أن عيوبكِ هي التي تجعلك فريدة ومثالية. لهذا السبب، تقبّلي عيوبكِ لتحقيق السلام الداخلي، ولا تنسي أن تحبّي نفسكِ لكي تشعري بالإيجابيّة والفرح.

Subscribe Now

للنشرة الإلكترونية

أحــــدث الــــــمـقـالات

رحلة الجمال عبر ثلاثة أجيال

هل تختلف نظرتنا للجمال بين الطفولة والبلوغ؟

ليلى يمّين

خمس أسرار وددت لو عرفتها في سن الخامسة عشر

رسالة أرسلها لذاتي المراهقة... لعلها تَتَحرر مما هي فيه.

آية أحمد

سألنا نساء حضرن صفوف دعم الأمهات عن تجاربهن

”اعتادت الفتيات على تلقي النصائح في تجربة الأمومة الأولى من السيدات الكبار ولكن للأسف لا تكون معلوماتهن دائماً صحيحة

هدير الحضري

دليلك للتعامل مع دولابك المكدّس بالملابس

سألنا النساء عن نصائحهن لتحصلي على دولاب مريح لأعصابك ومناسب لاحتياجاتك.

هدير  الحضري

Subscribe Now

للنشرة الإلكترونية

أحــــدث الــــــمـقـالات

رحلة الجمال عبر ثلاثة أجيال

هل تختلف نظرتنا للجمال بين الطفولة والبلوغ؟

ليلى يمّين

خمس أسرار وددت لو عرفتها في سن الخامسة عشر

رسالة أرسلها لذاتي المراهقة... لعلها تَتَحرر مما هي فيه.

آية أحمد

سألنا نساء حضرن صفوف دعم الأمهات عن تجاربهن

”اعتادت الفتيات على تلقي النصائح في تجربة الأمومة الأولى من السيدات الكبار ولكن للأسف لا تكون معلوماتهن دائماً صحيحة

هدير الحضري

دليلك للتعامل مع دولابك المكدّس بالملابس

سألنا النساء عن نصائحهن لتحصلي على دولاب مريح لأعصابك ومناسب لاحتياجاتك.

هدير  الحضري