انعدام الثقة بالنفس هو ذلك الشعور الذي يتسلّل إلى نفوسنا من وقتٍ إلى آخر، ويجعلنا نشكّك فيما إن كنّا مستعدين للخروج من المنزل لمزاولة أعمالنا أو حتى لرؤية أصدقائنا. ومن الطبيعي أن نمر جميعنا بمرحلة ما نحتاج فيها إلى تعزيز الثقة بأنفسنا بشكلٍ أكبر.

وتعتبر الثقة بالنفس مهمّة جداً، إذ تساعدكِ على تخطّي المصاعب وتحقيق الإنجازات. كما أن التحلّي بها تجذب من حولكِ إليكِ وتنالين إعجابهم، وهي ضمن الصفات المثيرة للاهتمام التي تضفي المزيد من الجاذبيّة على المرأة

وفي الكثير من الأحيان، وقبل لحظات من خروجنا من المنزل، قد لا نشعر بالثقة الكافية، ممّا قد يدفعنا إلى عدم الشعور بالرغبة لمغادرة المنزل على الإطلاق!

وقد يحدث ذلك حتى بعد أن تكوني قد أمضيتِ ساعات في تصفيف شعركِ وتطبيق المكياج والاهتمام بإطلالتك. ورغم ذلك كلّه، فقد تميلين إلى انتقاد إطلالتكِ والتوجّه إلى ذاتكِ بتعابير سلبيّة، ممّا يؤدي إلى انخفاض ثقتكِ بنفسكِ، في حين الثقة بالنفس

ونظراً إلى أن الثقة في النفس تمدّكِ بالقوّة للسيطرة على العالم، نقدّم لكِ خلطة "ثقة" لكي تقومي بتحضيرها يومياً قبل الخروج من المنزل. تتمثّل هذه الخلطة بالتالي:

1.    تمنّي لنفسكِ يوماً جميلاً إذ انكِ تستحقّين ذلك. ابدئي نهاركِ بالتوجّه إلى نفسكِ بايجابيّة لينعكس ذلك على نهاركِ بأكمله.
2.    من أبرز النصائح للثقة نذكر أن تثقي بأن كل شيء سيكون على ما يرام. سيساعدكِ هذا الأمر على التخلّص من الشعور بالتوتّر والقلق. تذكّري أن لكل مشكلة حل خاص بها.
3.    اخرجي من المنزل بإطلالة أنيقة وراقية. ويمكنكِ تأكيد إطلالتك هذا من خلال قراءة مجموعة من نصائح الموضة واختيار تلك التي تعجبكِ منها.
4.    احرصي على اعتماد روتين معين للعناية بالبشرة للحصول على بشرة متوهّجة. ويعود السبب في ذلك إلى أن التمتّع ببشرة متوهّجة ونضرة ونقيّة يلعب دوراً كبيراً في تعزيز ثقتك بنفسك.
5.    قومي بتطبيق المكياج البسيط من خلال اتباع نصائح جمال متعلّقة بتطبيق هذا النوع من المكياج. ويمكنكِ كذلك مشاهدة فيديوهات على يوتيوب لكي تتعلّمي تطبيقه بالطريقة الصحيحة.
6.    حافظي على ابتسامتكِ، إذ انها كفيلة للفت الأنظار وجذب الغير إليكِ نظراً إلى الطاقة الايجابيّة التي تنبعث منها.
7.   إقرئي بتمعّن الأقوال التي عليك إلصاقها على مرآتك!