عند سؤالهن عن سر الحصول على بشرة مرطّبة وحيويّة وخالية من العيوب، تجيب النجمات أن سرهن يكمن في شربهن كميّات وافرة من المياه.

من الصحيح أن العلم قد أثبت أن الترطيب جزء أساسي من العناية بالبشرة والحفاظ على رطوبتها وحيويّتها، إلا أنه من الطبيعي أن تتساءلي إن كان شرب الماء وحده كافياً لإعادة الرطوبة إليها.

رغم أن استهلاك كميات إضافيّة من الماء يؤدي دوراً كبيراً في الحفاظ على مستويات الرطوبة في البشرة، وله تأثير إيجابي على منحها مظهراً متوهّجاً ونقيّاً، إلا أن الماء لا يكفي وحده لإعادة الترطيب الكامل إلى بشرتكِ. لذلك، يجب عليكِ اعتماد روتيناً خاصاً للعناية بالجمال وبالبشرة.

وحرصاً منا على جمالكِ، نقدم إليكِ أبرز النصائح  لإعادة الرطوبة والحيويّة إلى البشرة والتي يمكنك إضافتها إلى روتين جديد للعناية ببشرتك في فصل الخريف.

1.    تأكّدي من ترطيب بشرتكِ من خلال إضافة مستحضر يمنحكِ الترطيب الفائق إلى روتين العناية بالبشرة اليومي الخاص بك. لذلك، ننصحكِ باستخدام  مرطّبات البشرة من Vaseline، بما في ذلك Intensive Care Advanced Repair Unscented Lotion، والذي أثبت قدرته على معالجة البشرة الجافّة للغاية في غضون خمسة أيام فقط. وننصحكِ كذلك باستخدام المنتجات ضمن مجموعة Healing Jelly  من Vaseline والمصنوعة من البترولاتوم المنقى ثلاثياً، إذ من شأنها إعادة الحياة إلى البشرة الباهتة ومنحها الترطيب الفائق.
2.    تأكّدي من تقشير بشرتكِ كل فترة، نظراً إلى أن هذه العمليّة تخلّصكِ من الجلد الميت وتسمح لمنتجات العناية بالبشرة في التغلغل بشكل أعمق داخل البشرة. ومع ذلك، احرصي على عدم الإفراط في التقشير لكي تتجنّبي إصابة بشرتكِ بالتهيّج. وهنا لا بد من تذكير أهمية تحضير البشرة للماكياج لتجنب أي فشل في المكياج.
3.    دلّكي وجك بخلطة زيت الزيتون والعسل لكي تحصلي على بشرة صحيّة ومرطّبة وناعمة. ويرجع ذلك إلى أن العسل يتمتّع بخصائص طبيعيّة مضادة للبكتيريا، وهو غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل التهاب البشرة. كما أن زيت الزيتون هو من أبرز الزيوت للعناية بالبشرة، إذ يشتهر بقدرته السحريّة على ترطيبها ومنحها مظهراً مشرقاً وحيويّاً.
4.    احرصي على تطبيق واقي الشمس في كافّة الأحيان، حتى ولو كنتِ في المنزل، نظراً إلى أنّه يحمي بشرتكِ من أشعّة الشمس الضارّة والحرارة، ومن ظهور البقع الداكنة والخطوط الرفيعة عليها.
5.    تناولي الفواكه والخضروات، بما في ذلك الأفوكادو، والزيتون، والخضروات الورقيّة الداكنة، والكيوي، والملفوف، والذرة، والهليون، إذ إنها غنيّة بالفيتامين E الذي يعمل على تجديد خلايا الجلد، وترطيب البشرة، والحد من ظهور علامات التقدّم في السن.