نظراً إلى شهرتهن وطبيعة عملهن، تضطر النجمات إلى تطبيق المكياج بشكل يومي ومستمر، الأمر الذي يؤدّي إلى  تغلغل المواد الكيميائيّة الموجودة في مستحضرات التجميل إلى داخل مسام البشرة، بالتالي تمنعها من تجديد نفسها. لكن، ثمة مجموعة من النجمات اللواتي يتمتّعن ببشرة نقيّة ونضرة، ورغم اضطرارهن لوضع المكياج في معظم الأوقات. ويعود السبب في ذلك إلى اتباعهن روتين معين للعناية بالبشرة، والذي يشكّل أبرز اسرار جمال بشرتهن.

وأصبح لدى الكثير من الفتيات والنساء، نتيجة ملاحظتهن لبشرة النجمات النضرة، هوسا في الحصول على بشرة خالية من الشوائب. لذلك، أصبحن يضفن الفلاتر عند التقاط الصور لخلق صورة جماليّة غير حقيقية وبعيدة عن الواقع، بالإضافة إلى لجوئهن للخضوع إلى الإجراءات الجماليّة ليشبهن هؤلاء النجمات.

هذه هي الاسرار التي سنكشفها اليوم

 لكن، ما لا تعرفه كثيرات أنه ثمة بعض النجمات اللواتي يحافظن على جمال بشرتهن الطبيعي من خلال طرق صحيّة وطبيعيّة ، بما في ذلك الحرص على شرب كميات وافرة من المياه على أساس يومي، واتباع نمط حياة صحي، واعتماد نظام غذائي صحي غني بالخضار، والحرص على العناية بالبشرة من خلال اعتماد روتين البشرة الذي يتضمّن التقشير، وإزالة آثار المكياج كافةً قبل النوم.

تعرّفي على النجمات العربيّات اللواتي يتمتّعن ببشرة طبيعيّة نضرة ومتألّقة، بالإضافة إلى أبرز اسرارهن الجماليّة والطبيعيّة:

نانسي عجرم

تشتهر الفنانة اللبنانيّة نانسي عجرم ببشرة نقيّة ومشرقة، إذ تحرص على استخدام الكريمات الطبيّة للعناية بالبشرة بشكل يومي، وتبتعد عن تطبيق المكياج بعيداً عن الكاميرا لإراحة بشرتها والسماح لها بالتجدّد والتنفّس. إضافةً إلى ذلك، تشرب نانسي كميات وافرة من الماء وتمارس الرياضة التي تؤدي دوراً كبيراً في تنشيط الدورة الدمويّة في البشرة وطرد السموم منها.

يسرا

تصرّ الممثّلة المصريّة يسرا على أن إشراقة بشرتها تعود إلى حرصها على النوم لساعات طويلة وبشكل منتظم. كما تبتعد عن تناول الأطعمة المالحة والغنيّة بالدهون للحصول على بشرة صافية وناعمة. والأهم، أنها تحاول قدر الإمكان تجنّب التعرض إلى الضغوطات النفسيّة.

هيا عبد السلام

من أجل أن تحافظ على جمال ونضارة بشرتها، تحرص الممثّلة الكويتيّة هيا عبد السلام على غسل بشرتها بغسول الوجه على أساس يومي في الصباح والمساء بهدف تنظيفها من الإفرازات الدهنيّة لتحفيز الخلايا على التجدد. وبعد انتهائها من ذلك، تقوم بتطبيق التونر. كما تقوم بتقشير بشرتها مرّة واحدة في الأسبوع مع استخدامها لكريمات الترطيب بانتظام.

سلمى أبوضيف

تظهر الممثّلة وعارضة الأزياء المصريّة سلمى أبوضيف في صورها على صفحاتها الخاصّة على مواقع التواصل الاجتماعي بإطلالة طبيعيّة، تكون فيها في الكثير من الأحيان من دون مكياج. ويكمن سر جمال بشرتها في اعتمادها على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضيّة. وتستغل سلمى أبوضيف حسابها الرسمي على انستغرام لتعزيز ثقافة الجمال الطبيعي والثقة بالنفس.

شيماء هلالي

تحرص الفنانة التونسيّة شيماء هلالي على ممارسة الرياضة بانتظام وعلى أساس يومي. كما أنها تعتمد نظاماً غذائياً صحياً غنياً بالفواكه والخضار وخالٍ من الأطعمة الجاهزة والمقليّة. والأهم بالنسبة إليها، أنها لا تخرج من المنزل من دون تطبيق كريم النهار والواقي من الشمس.

نذكرك ختاما بخطوات العناية البشرة من النساء الكوريات اللواتي قد يتفوقن على النجمات فيها